相信生活中很多女性朋友们都有着这样的困扰:为什么有的人满脸的斑点,有的人天生皮肤白嫩细致,毫无瑕疵?对于“斑”女郎来说,拥有白嫩细致的皮肤是变美道路上的第一等大事,而一旦脸上出现斑点可谓是“毁容”般的打击。那么脸上长斑应该怎么做呢?
外出时——涂抹防晒霜
刚开始日光照射引起的色斑一般是浅表的,并不难治,但是当这些浅表的斑没办法在短时间能得到代谢,形成深层次斑之后,再后悔就难了。所以,当气温高于25℃时,在户外活动时要做好有效的防晒和遮阳措施是很有必要的。
饮食上——多吃新鲜蔬菜
各类新鲜蔬菜含有丰富维生素c,具有消褪色素作用。其代表有:西红柿、土豆、卷心菜、花菜;瓜菜中的冬瓜、丝瓜,准妈妈也要多多享用,它们也具有非同一般的美白功效。另外,豆制品和动物肝脏等这些食品对消除黄褐斑有一定的辅助作用。
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