将一块新鲜的冬瓜榨成汁后，在添加一些白醋，一勺左右就好了，均匀的搅拌后涂抹在 脸上，有黑点的地方多次涂抹不要一次性涂抹，十分钟后用清水洗干净，每天涂抹个2-3 次效果会更好哦。
冬瓜富含油酸，油酸主要存在于冬瓜籽中，具有抑制体内黑色素沉积的活性，是良好的 润肤美容成分。
将一个新鲜的西红柿榨成汁，再加入适量的蜂蜜，比例控制在5：1 就好了，混合之后均匀的涂抹在脸上，十分钟后洗掉，坚持15天就可以发现脸部的黑点不见了，而且变得超等白净呢。
西红柿对祛斑有较好的作用。因为西红柿中含有丰富的谷胱甘肽，谷胱甘肽可抑制黑色 素，从而使冷静的色素减退或消失。
将新鲜的柠檬榨汁后，加入一些蜂蜜，再将黄瓜切成薄片，泡在柠檬蜂蜜水中，冰冻后 效果更好哦，然后将黄瓜片敷在脸上，这样美白又嫩肤还能祛斑。
柠檬酸具有防止和消除皮肤色素冷静的作用，爱漂亮的少女性应该多食用。黄瓜中含有丰富的维生素E，可起到延年益寿，抗衰老的作用;黄瓜中的黄瓜酶，有很强的生物活性。
将新鲜的苦瓜洗干净去籽后榨汁，也加入一些蜂蜜，搅拌后就可以涂抹在脸上了，15分 钟后洗干净，每周坚持2次，美白又祛斑呢。
在燥热的夏天少女性经常敷用上冰过的苦瓜片，可以立即解除肌肤的干燥问题而且有着祛斑的效果，苦瓜还能滋润白净皮肤，镇静和保湿肌肤。
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