脸色泛黄、满脸黄褐斑是很多婚后忙于家庭和孩子的面部特征，也因此，“黄脸婆”是很多婚后女人都有的称号。不过不管是宝妈还是年过四十的大妈，没有女人是不爱美的，也没有女人希望自己成为“黄脸婆”的。小编分享3点去除色斑的黄褐斑，希望可以远离色斑。
日常的肌肤清洁工作和护肤工作做好了，对于去除色斑来说是很重要的。研究表明，若没有及时做好肌肤清洁工作，面部的代谢角质细胞就无法正常脱落，长时间积攒在脸上，会影响肌肤的正常呼吸，更会阻碍护肤品的正常吸收，毛细孔堵塞、毒素过多脸部自然而然就会出现面部暗黄、色斑变多等情况。因此，爱美的小姐姐一定要定时清洁肌肤，去除面部毛孔污垢，保持肌肤的正常呼吸。每天清洁完脸部后，还要选对适合自己的淡斑美白品，坚持正确的护肤方法。
二、注意劳逸结合
很多结过婚的女性，因为忙于孩子教育和家庭老人等，身体和内心，压力都是比较大的，甚至有的女性白天忙、夜晚忙，长时间得不到休息，出现情绪不佳、肝郁、劳累等导致内分泌失调的现象，黄褐斑很快在脸上长出来。小编友情提示，即使再忙，也要注意劳逸结合，多让自己休息休息，调整好自己的心态，用乐观的心态去战胜色斑。
二、注意调整饮食
饮食对于淡化色斑来说也是比较重要的，减少食用一些色素较重的食物，避免色斑加重。多吃一些鱼肉，有助于降低体内胆固醇，补充胶原蛋白，有助于增加肌肤弹性，起到预防衰老和控制黑色素的效果。
黄脸婆的称号让人畏惧，然而，只要找对解决方法，黄褐斑也并没有那么可怕，同时，生活中也要坚持一些预防方法来控制。
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