在聊天中,总是会有人说:很抑郁,整天面对电脑和手机,脸上的斑点越来越多,而且皮肤也开始有点黄,尤其夏天怎么防晒也觉得不管用。
对于这样的烦恼,我想这是很多上班族最困惑的问题之一。而对于出现斑点暗黄该怎么办?成为了大家共同的话题,那么今天就让小编我给大家出出招。
1、每天早上两杯白开水
是美白的开始。睡了一晚醒来,毒素堆积体内,早上是最好排毒的时候。所以每天早上两杯白开水,帮助排出体内的毒素,让你轻轻松松一整天。
很多人认为没有太阳就可以偷个懒不用防晒了,其实不是的,即使没有阳光照射,紫外线还是依旧存在的。然而紫外线刚好就是让我们肌肤产生斑点的主要原因。
3、多喝绿茶
每天对着电脑,辐射也是很容易使皮肤变黄和产生斑点,现在都市白领上班都开着电脑,长时间辐射对身体影响极大,每天三杯绿茶,就能够有效的减轻甚至消除电脑辐射的影响。茶叶中茶多酚和化合物、维生素c和脂多糖也具有抗辐射作用,所以要勤喝茶,也可以达到瘦身效果。
4、卸妆要仔细
卸妆不干净也会容易引起斑点,特别是眼妆,彩妆如果残留就会堵塞毛孔和产生斑点。
5、睡前一杯牛奶
让你白白睡前一杯牛奶,不仅可以安神,也可以美白。因为牛奶中含有丰富的蛋白质、维他命与矿物质,具有天然保湿效果,易被皮肤吸收,还可以修补干纹,牛奶还有洁肤、柔肤及漂白的作用。
平时我们用的白醋也是可以用来洗脸的,在洗脸之前先将面部用清水清洗,然后再用一盆干净的水,在水里滴7、8滴食用白醋,搅拌均匀,然后用洗面奶清洗面部,在用刚才调好的白醋水清洗即可,每一天临睡前都这样清洗,坚持一段时间后你会发现脸部比之前的白了。
在洗脸之前用清水洗净,毛巾擦干在用牛奶小部分的均匀涂在脸部,大概15到20分钟吸收,即可将脸部清洗出来。
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