小仙女别啰嗦了,直接问大家,平时都怎么护肤的?
嗯,也对,但不全面,准确点说,洗脸的目的是什么?
如果小仙女很不要脸的跟你普及一下护肤的知识,你该不会嫌弃吗?
oh no,别这样对小仙女!!!!
每天一杯柠檬水
柠檬富含维生素c,维生素c是非常强效的美白成分。每天一杯柠檬水,可让你的皮肤白白净净,也可使用柠檬敷脸,但是敷完之后不要去晒太阳,在夜间敷是最好的。
多吃抑制黑色素的食物
多吃一些美白,抑制黑色素产生的食物,如芒果、香菜、南瓜、胡萝卜、芹菜、木瓜等。还要多吃富含维生素c的蔬果,如:柠檬、柑橘、草莓、胡萝卜等,维生素B6能褪除黑色素斑痕,富含维生素B6的食物有鸡肉、瘦猪肉、蛋黄、鱼、虾、花生、大豆制品等。
美美的敷面膜
将面粉和蜂蜜还有新鲜的牛奶一同混合均匀,调成膏状做成面膜,其美白滋润效果非常好,每星期做两次,坚持一次月,你会发现肌肤明显增白。
准备白果、草果各二两、黑豆一两,一同研成细粉,然后再分成30份,每天早晨取一份倒入洗脸水中,进行洗脸,使用一个月后,肌肤会变得非常白嫩。
正确吃鸡蛋
将新鲜的鸡蛋洗净,擦干水分,再浸泡入500ml的醋中,一个月后,蛋壳融入醋中,就可每次取一小匙加入开水中服用。每天一次,坚持服用一个月,所有色斑有所淡化。
保持充足的睡眠
要想肌肤永远白皙健康,光靠美白还是不过的,充足的睡眠和水分的充足能使肌肤不再暗沉。每天喝够八杯水,平时减少户外活动,出门要涂抹好防晒霜,及时在紫外线不是很强的冬天也要做好防晒的工作。
除了这些生活上的淡斑护肤小妙招外,搭配美白淡斑的护肤品才能让效果最佳化,想要自己拥有白嫩无暇的肌肤请继续关注我们哦!
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