随着社会的发展，工作方式的不断变化，越来越多的人出现了黄褐斑的问题，尤其是那些中年女性朋友脸上出现黄褐斑的人数是非常多的，其实患了黄褐斑呢，也不必太过于杞人忧天，下面就该给你推荐这几种手法来帮助甩掉脸上的黄褐斑。
第一个：推拉脸蛋
患有黄褐斑的朋友没事的时候可以将双手放在脸上两侧，先按摩10左右，在用左手掌贴在脸蛋右侧，右手掌贴在脸�白蟛啵茨Φ氖址ㄊ谴佣钔房迹旨凶×车巴峦�3-5下，然后在从耳朵后根开始往前推4-6次，在从下巴磕出开始往上推，推到额头出，在从脸蛋处左右旋转按摩，坚持3分钟即可。
第二个：平推脸蛋
有黄褐斑的朋友将四指并拢，拇指分开，用手掌平推脸蛋色斑处，来回推移20-30次，这个方法还是比较合适的，尤其是晚上睡觉的时候能防止脸部出现干燥的情况发生，
第三个：按摩泉涌穴
有黄褐斑的朋友用一只手掌按摩足底的泉涌穴，然后为中心点反复点揉按摩20次作用，然后在这按摩的方法对于脸蛋出现微微的发麻的情况有着一定的作用。
第四个：拍打脸蛋
但是需要注意的是，在平时不仅需要注意太阳光的防晒，也需要注意的是，平时多吃一些维生素c、e高的食物，拍打脸蛋的时候，力度自己来定，然后在拍打的时候手要清洗干净，每天坚持拍打40下，为最合适。
这三个按摩的手法介绍，和一些日常预防方法你是不是非常了解呢，相信很多有黄褐斑的朋友都已经非常了解了，同时也希望有黄褐斑的朋友能够早些平复黄褐斑恢复健康双腿。
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