很多朋友因为不注重日常的保养,到了一定的阶段,脸上就开始逐渐出现黄褐斑,让爱美的朋友们焦心不已,脸上开始逐渐出现黄褐斑怎么办,今天小编就来分享彻底去除面部斑点的食物,一起来看看吧!
配料:
迷你黄瓜 1根、黑木耳 1小把、蒜 2瓣、枸杞 10粒(可不用)、芝麻酱 1大勺、酱油 1大勺、米醋 2大勺、白砂糖 1小勺、精盐 1小勺、香油 1/2大勺
烹饪步骤:
准备材料,木耳用清水泡发,撕成小朵。蒜切末,黄瓜用刀压扁,切1cm段。
2、取一干净容器,放两大勺醋,放一大勺酱油,放一大勺芝麻酱,放半勺香油,放一小勺白砂糖,一小勺盐。
3、把上述食材和调料混合,拌匀,.装盘即可。
1、黄瓜中含有的葫芦素C具有提高人体免 疫功能的作用,可达到抗肿瘤的目的。老黄瓜中含有丰富的维生素E,可起到延年益寿、抗衰老的作用;黄瓜中的黄瓜酶,有很强的生物活性,能有效地促进机体的新陈代谢,加速每天黑色素排出,预防色斑生成。
2、木耳中铁的含量极为丰富,故常吃木耳能养血驻颜,令人肌肤红润,容光焕发,并可防治缺铁性贫血。木耳含有维生素K,能减少血液凝块,帮助消化纤维类物质,增强机体免疫力的效果。
3、经常使用黄瓜木耳,可有效预防色斑加重,同时在配合专业的祛斑产品,古汉堂,即可彻底去除面部色斑不反弹。
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