四物汤是一道传统药膳,以当归、川芎、白芍、熟地黄四味药材为主要原料熬制而成,是中医补血、养血的经典药膳。自古以来,就被应用于女性补气血、养颜这方面,它具有美容调经的作用。殊不知,如果能坚持每天喝一碗四物汤,还可以快速解决色斑难题,恢复年轻气色。
脸上之所以会长斑,主要原因是体内气血失衡,同时也与年纪增长、长期日晒有关。中医学中有色斑是气滞血瘀所造成的说法,因為气血失衡使血停留在皮肤表面,色素积淀,导致斑的形成。而四物汤作为经典方药,有着补血活血的作用,食用的话,能够改善人体的气血平衡,促进面部血液正常流动,对于改善斑点是很有好处的。
祛斑的话,还需内调+外养。涂抹古汉堂祛斑组合。这是我看到身边很多朋友都在用的祛斑方法,我还了解到,古汉堂是一款从斑点根源入手的祛斑霜,能够深层透入肌肤底部,层层淡化,有效抑制并淡化黑色素,从根源去除斑点,达到祛斑、补水、美白、令肌肤嫩白富有光泽等多重功效。
四物汤通常分为两种,一种适合偏热体质女性食用,一种适合体质寒性的女性食用。如果你是偏热体质还长斑的话,可以选择玫瑰四物汤,主要材料由当归、川芎、肉桂、熟地黄组成;偏寒体质的话,可以选择喝由熟地黄组成的四物汤,都是能够起到很好的养颜效果的,会让你的气色上升一个层次!同时,四物汤还能起到很好的缓解生理机能衰老的情况,是女性养生的良好美容汤!
食用四物汤,需要注意一下几点:
1、胃肠功能不好的长斑女性应减少食用,四物汤中的熟地、当归,容易引起腹泻,对身体产生不适;
2、我们还需要知道,四物汤作为一种大补汤,它具有温燥性质。因此对一些热性体质或内热比较大的人来说,服用四物汤容易上火、长痘痘,也应合理食用。
3、食疗对于色斑能起到的也只是改善作用,尤其是四物汤,只是有较好的活血养颜效果,并不能彻底去除面部斑点,祛斑还需结合真正有效的淡斑美白品才可以。
上面就是小编为大家分享的四物汤的营养价值以及关于祛斑的方法,希望还在被色斑烦恼的你,能够用对祛斑方法,早日摆脱色斑烦恼!
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