答疑：
按量服用并不会对肾脏造成影响原因如下：胶原蛋白属于蛋白质，《中国居民膳食营养素参考摄入量》建议摄入成人每日蛋白质量为60-110g，小海豚胶原蛋白每天建议食用量为2袋共12g，并不会过量，所以不会对肾造成影响。要提醒的是，吃的太咸、太甜、太油这些问题都时会对肾脏造成负担的，平时饮食要清淡啊。
2
喝胶原蛋白为什么要喝纯鱼胶原?
答疑：纯鱼胶原效果好，也更健康。原因如下：从猪、牛身上提取的普通胶原蛋白，人体吸收率低，脂肪含量也高，吃了皮肤效果慢，还容易长胖。而纯鱼胶原指的是从鱼身上提取的，纯度为100%的胶原。在胶原蛋白中，鱼胶原与人体最为亲和，质量最优，对皮肤补充效果也最好。而且它不含脂肪，也无长胖风险。所以建议喝纯鱼胶原蛋白。
3
答疑：不同皮肤问题见效时间也有差别。原因如下：最基础的补水效果一般十几天就可以感受到明显的效果，但是一些问题如改善过敏、细纹、痘痘、毛孔粗大等有关皮肤屏障和皮肤结构的问题皮肤修复时间稍长，要喝几桶胶原蛋白后才会有明显的效果。还要注意的是，胶原蛋白一定要坚持喝才会又明显效果。如果今天喝明天不喝，或者想起来喝，想不起来就不喝，这样效果当然不会明显。
注：小海豚是每天早晚早餐前、睡前1小时喝，1天2次。也可以跟粥、果汁、代餐粉、牛奶一起喝。
4
答疑：
蛋白肽粉比蛋白粉吸收好。原因如下：一个胶原蛋白分子由多个肽分子组成。肽粉更容易被身体吸收，也更快被皮肤利用。分子量在5000-50之间的才能称为肽，分子量在1000-50之间的被称为低聚肽，肽分子越小，人体吸收越好。猪蹄里胶原蛋白的分子量在30万以上，普通胶原蛋白粉的分子量多在5000以上，而小海豚分子量为500，吸收利用率比一般肽粉更好。
5
答疑：
胶原蛋白可以改善多种皮肤问题，能起到护肤效果。原因如下：胶原蛋白是皮肤的组成部分，它起着支撑皮肤结构、维持皮肤屏障健康的作用。皮肤长细纹、敏感、缺水、暗黄等皮肤问题多胶原蛋白流失有关，所以，补充胶原蛋白有助于改善皮肤问题。因个人情况不同，胶原蛋白效果显现的时间也不同。一般来说，服用胶原蛋白时间越长，护肤效果越明显。
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