时间是把“杀猪刀”，岁月的痕迹首先会体现在皮肤上。
不过，皮肤变差，真的都怪时间吗?
其实 20 岁的美，大半是仗着年轻，靠天吃饭;30 岁的美，全在保养二字。
如何让皮肤变好?今天小编就来和大家分享一些皮肤保养小知识吧~
牛奶有催眠的神奇功效，除此之外，牛奶敷面对皮肤也是很有裨益的。每天晚上，在我们喝牛奶的时候，可以将剩下的一点牛奶抹在脸上，当睡眠面膜使用。但是要注意油性皮肤脸上的牛奶要清洗干净。
如果还有集中美白的需求，我们还可以在牛奶中掺入珍珠粉，这样使用一段时间后，我们会发现皮肤会变得细腻、白滑很多。
如果皮肤红、黑、皱、粗、松、还长斑的话，相信谁都不会坐视不理吧?为了避免这些光老化导致的现象，就要好好防晒。
像生活中如果不注意防晒是会导致皮肤的黑色素的累积引起皮肤偏黑的情况。还有日常的防晒不仅仅是要使用防晒的产品出，适当使用防晒帽和遮阳伞以达到更好的防晒目的。
面膜是不需要天天敷的，频繁使用面膜虽然在短期内让皮肤看起来更饱满、有光泽，但角质层大量吸水后无法正常脱落更新，最终会导致角质层堆积。
并且，面膜敷多了，皮肤中天然保湿因子的合成会减少，等面膜水分挥发后，皮肤容易变得干燥、脱皮和敏感。
想实现面部补水，面膜可以偶尔敷，主要还是得靠洁面后及时涂抹保湿霜、保湿乳还有多喝水!
保证睡眠
想要皮肤变得越来越好还有一个最重要的一点就是保持睡眠的充足，睡眠的充足会让皮肤的颜色变得更好，还有像每天晚上的九点到凌晨3点是皮肤排毒养颜最好的时间，这个时间不注意是很容易引起皮肤状态变差的。
每天吃一瓢蜂蜜，最好含有花粉的花粉蜜，美容护肤小窍门。要正宗的蜂蜜，别买赝品，其实美容。蜂蜜有去毒，清肠胃，坚持吃蜂蜜，能补血气，想知道护肤品常识。能让你的皮肤光亮，起到淡化色斑的作用。
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