淡斑的最佳方法，什么祛斑方法效果好

作者：微博达人来自：天涯祛斑吧

　　越来越多的人都开始关注这个问题。要知道，脸上长出雀斑或者黄褐斑都是对于个人形象的影响还是相当大的。所以，有不少的爱美之人对于脸上的斑如何去除，最有效的祛斑偏方?是相当重视的。接下来，就和大家分享最有效的祛斑偏方，找到一些美白祛斑的方法，希望在祛斑方面对于大家的有些帮助。

　　香蕉：香蕉中所含的维生素A可以增强人体的抵抗力，维生素c可有效抑制黑色素生成，淡化现有黑色素和色斑，维生素E可帮助肌肤延缓衰老、保持肌肤弹性。丰富的膳食纤维可以促进食欲、帮助消化，有助于防止便秘，使体内的废物得以迅速排出。

　　材料：生姜1块、蒸馏水半杯。

　　做法：将生姜洗净后，放入榨汁机中榨取呈汁，然后用无菌的纱布过滤，去渣留汁，最后用榨好的生姜汁与备好的半杯蒸馏水摇匀，在洁面后，将面膜纸浸泡在生姜蒸馏水中，20分钟后洗净即可。

　　功效：生姜中含有一种独有天然活性成分，使其具有独特的生姜的芳香，如果外用还能增加皮肤的的血液循环，促使黑色素排出，从而达到祛斑，去痘印的的效果。不过在使用这个生姜祛斑的时候需要确认你的肌肤是否对生姜过敏因为生姜是比较有强烈刺激的材料。

　　薏米：薏米中含有一定的维生素E，是一种美容食品，常食可以保持人体皮肤光泽细腻，消除粉刺、色斑，改善肤色。

　　黄瓜粥

　　取大米100克，鲜嫩黄瓜300克，生姜10克。

　　将黄瓜洗净，去皮去心切成薄片备用，锅内加水约1000毫升，置火上，下大米、生姜，武火烧开后，改用文火慢慢煮至米烂时下入黄瓜片，再调味即可。

　　一日两次温服，可以润泽皮肤、祛斑减肥。