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做好这几点,轻松远离“小丑斑”

 点总是悄无声息的出现,等你发现的时候,点已经变成了块,而色的去除又非常难且耗时长,哎,色是仅次于痘痘的第二大皮肤问题。既然不想面对色,就要学会提前预防长

预防方法一:防晒防晒防晒

小时候没有防晒概念,皮肤早已埋下了色的种子,直到有一天黑色素大量沉积无法代谢,点就出现了。想要不长,不晒黑,要记得从小就防晒。尤其是现在还没有防晒意识的你,冬季也要防晒啊!

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预防方法二:补充维生素c

维生素c可以提高人体免疫力,预防疾病,也是一种抗氧化剂,可以预防和减少自由基对皮肤的伤害,抑制黑色素的生成。日常要多吃富含维生素c的新鲜蔬果,护肤品的使用上也要注意看看成分表中有没有维C。

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预防方法三:做皮肤防护工作

比如领日常要做防晒隔离工作,平时的肌肤化妆卸妆要到位,不要让化妆品中的色素有残留肌肤的机会。如果脸上没有痘痘等炎症问题,那么就可以使用、抗氧化产品淡化黑色素和抵御自由基的伤害。

预防方法四:生活状态

长期的失眠、睡眠质量差,即长期睡眠不足、 精神压力大、过度疲劳肾上腺皮脂功能下降,引起色素沉着而导致长,所以要保证每天的睡眠质量和充足的睡眠时间,以及要乐观的调整自己的心态,心态年轻的人会比同龄人看起来更年轻皮肤

如果你的脸上已经长了,也要注意以上的问题,不然只会加重你的色。长的朋友在注意这些小细节的同时也要积极找方法去除色,越早去除越。因为色只会越拖延越难缠。

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