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女人隔三差五吃些它,皮肤水嫩细腻,42岁似24岁少女

 脸上长出来的真的很烦人,冬天说,夏天就来了,这些感觉颜色越来越深,怎么办?有什么方法?想要做到很难,其实去除脸上的色并不难,只要找到合适的方法,就能去除面部色

为大家分享一道食材,是天然的“植物雌激素”,就是腐竹。腐竹中含有丰富的大豆异黄酮,这种营养物质是从天然大豆中提取的一种生物活性素,属于对大豆进行深加工后的产品

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因为与雌激素的分子结构非常相似,能够与女性体内的雌激素受体相结合,起到双向调节作用,与古汉堂组合一同使用,就能达到彻底效果

红烧腐竹:腐竹250克、葱姜末适量、香辣酱1勺、蚝油1勺、老抽1勺、少许、鸡精少许、糖1勺(可不加)、食用油适量

准备一个盆子,往盆子里倒入适量的清水,然后将买来的腐竹倒入冷水中浸泡2-4小时,最后捞出攥干,接着切成4-5cm的段备用。

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备一口锅,开火热锅,然后往锅里倒入适量的食用油,待油温烧至5成熟后,将切的腐竹下锅炸,大约2-3分钟左右,直至金黄,最后捞出控油装盘备用。

锅内留底油,将准备的葱姜末倒入锅中翻炒,直至炒出香味,然后加入1勺香辣酱继续翻炒,最后加入适量的清水、老抽和蚝油,将炸过的腐竹倒入锅中,盖上盖子焖煮3-5分钟即可入味即可。

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