护肤品一堆不如用这个祛斑法

作者：知乎网友来自：知乎祛斑频道

自古以来，健康美丽、富于青春活力，是每个人追求的目标;身材窈窕、肤色红润更是每个女人一生的梦想。但现实生活中因各种原因，导致女性无法拥有这个梦想，其中最大的“敌人”之一便是黄褐斑。一旦长了黄褐斑，再好的化妆品也无法掩盖。

随着年龄的增长，脸上的斑也会越长越多，这对女性来说，无异于雪上加霜。黄褐斑的产生主要是由于年龄的增大、皮肤新陈代谢缓慢，但酪氨酸酶的活性却在增强，导致过多的黑色素无法排解，堆积在皮肤下表现在脸上就是色斑。大家用的各种护肤品，只是在表面起作用，关键是调理内在，才是核心。

每天吃去斑皂甙内调，祛黑素还养颜

去斑皂甙是“妇科三宝”之一鹿胎的提取物，富含人体所需的多种营养物质，其中的鹿黄酮可以抑制体内酪氨酸酶的活性，增强体内氧化物歧化酶的活性，有效防止黑素母细胞分解黑色素;而粗蛋白可以调节皮肤的代谢功能，使已经堆积的黑色素加快瓦解，从根本上解决长斑的内在问题，既不会损伤皮肤，还能养颜，一举多得。

三个祛斑方法，值得收藏!

清热祛斑汤

食材：绿豆30克，杏仁30克，百合30克，猪蹄骨450克，盐适量，水2000毫升。

制作方法：1.将食材洗净，猪蹄骨砍成块，烫后捞起备用。2.将所有材料放入煲中，注入水，以小火煲至豆类和猪蹄骨软烂。3.加盐调味即可。

白芷50克、白藓皮20克、硫磺粉10克，将白芷和白藓皮洗净烘干研成细粉，将以上细粉与硫磺粉混合均匀，用凉水调成糊，睡前涂于脸部，20分钟后洗去。一周1~2次即可。

取绿豆粉、白芷、珍珠粉、甘草各5克，磨成粉，加适量蜂蜜、牛奶、蛋白调和均匀，将其涂抹在脸上，20分钟后洗净。