曾几何时，我也是一个被黄褐斑反复困扰的女性，脸上的斑点让我很是痛苦，心中也很是自卑。为了祛斑，我试了各种各样的祛斑方法，始终没有效果。后来，在一个老中医的帮助下，没想到真的把斑点祛掉了。今天想分享给和我一样有斑点烦恼的小姐姐们。
第一款汤：绿豆百合汤
绿豆与百合中所含的维生素能使黑色素还原，具有美白肌肤的效果。绿豆中富含蛋白质、钙、磷、铁、维生素等营养物质，有清热解毒、利尿消肿、祛斑美白等功效。这在美容界中也是普遍被应用的美白淡斑方法，坚持饮用绿豆百合汤，有助于养颜润肤、补充身体营养，对于调节内分泌和改善色斑也是有好处的。不过祛斑美颜汤是内服调节内分泌的方法，除了内服还应结合有效的祛斑小方法。
第二款汤：桃仁牛奶芝麻糊
准备核桃仁30克，牛乳300克，豆浆200克，黑芝麻20克。先将核桃仁、黑芝麻放小石磨中磨碎，与牛乳，豆浆调匀，放入锅中煮沸，再加白糖适量，每天早晚坚持各吃一小碗。有助于滋润肌肤、改善面部气色和淡化面部斑点。
第三款汤：银耳樱桃汤
准备银耳二朵，樱桃二两，冰糖适量。将银耳用清水浸软;樱桃洗净，去核;先将银耳加水煮半小时，放入冰糖煮溶，最后加入樱桃，煮片刻即可食用。银耳樱桃汤的服用，有助于补充女性气血，滋润肌肤和淡化面部黑色素。
了解完老中医私藏的3款祛斑美颜汤，对淡斑美白有效果，希望您祛斑的时候，在结合内调的同时，还要用好祛斑外调的小方法，让肌肤保持在18岁哦!
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